Masa Atışı (Bench Rest-BR) Sporu Türkiye’de amatör havalı silah kullanıcıları arasında en çok yaygın olan atış branşıdır. Bu branşta tüm yarışmacılar aynı anda özel olarak hazırlanmış hedef kartlarına seri atış yaparak zamana ve nişancılıklarına göre puanlanırlar. Tüm yarışmacıların aynı anda atış yapmaları eşit şartlarda rekabeti sağlamak için gereklidir.

Masa Atışları adından da belli olduğu gibi “sabit masası düzeneği olan” atış poligonlarından yapılır.

Masa Atışları 3 seride yapılır. 4. 75m+ uzun menzil atıcıların ilgisini çekmek için amatör sınıfta yapılır. (Tüfek gücü, Mesafe)

• 12 fpe,  25m
• 20 fpe,  25m
• Sınırsız, 50m
• Sınırsız, 75m+ 90m+ 100+m 150+m (amatör)

Masa Atışları yarışmalarında genelde ilk gün 25m atışları yapılır. 2. Gün 50m atışları yapılır. Turnuvanın düzenlenişine göre amatör 50m+ atışlar en son gün özellikle amatörlerin ilgisini spora çekmek için düzenlenir.

Masa Atışı poligonları amatörler tarafından en çok talep gören poligonlardır.